PROFESSIONAL HUMAN BEING (PhB) => Problem Solver, Arhitect de Poduri intre Suflete, Alchimist al Timpului Liber, Travel & Events Consultant & MindSmith Trainer
Google+LinkedInTwitterFacebook
Trebuie sa vezi... Despre Business... Travel... the Klever Way! Vacante de Vis... VIP - Voluntari pt Idei & Proiecte

ALTRUISM EGOIST – HELPER’S HIGH – Daruieste si vei primi!

Spuneam candva ca nu exista ALTRUISM!
Sau, mai bine zis, NU exista ALTRUISM pur!

Cand faci ceva pentru altcineva, aparent complet dezinteresat, o faci SI pentru tine!

Pentru ca a darui ceva sau a face ceva pt cineva, te face sa … te simti bine!
Bine cu tine insuti/insati! Impcat(a) cu lumea si  (mai) implinit(a)!

NU e ‘bulshit motivtional’, nu e ‘vrajeala psihologica’, e stiinta! E chimie si biologie aplicata!

Ati auzit de HELPERS HIGH?
E vorba despre o stare euforica – urmata de o perioada lunga de calm si bine, pe care o experimentam cand si dupa ce facem un BINE, un act de bunatate!

Probabil multi dintre voi ati vazut deja PAY IT FORWARD! 
Sau macar ati auzit de idee: a face ceva dezinteresat pentru ceilalti!
O idee care, da, ar putea schimba lumea: A rasplati faptele bune in favoarea voastra cu alte fapte bune si gesturi dezinteresate pentru alti oameni, necunoscuti!

Ei bine, atunci cand daruim ceva, cand facem o fapta buna sau un gest dezinteresat pt cineva (si pt a fi total dezinteresat, prezumtia e ca acel cineva este un NECUNOSCUT) avem cu adevarat de castigat!

Dupa cum s-a observat in studii specifice - cei care fac fapte bune nu numai ca traiesc o viata mai frumoasa si mai implinita, dar chiar TRAIESC MAI MULT

 

Cand daruim fericire altora, ne oferim noua insine sansa sa fim FERICITI!

Iata de ce putem vorbi – mai mult sau mai putin constient – de un ALTRUISM EGOIST!

 

Cercetatori de la HARVARD au ajuns la concluzia ca cei care isi ofera contributia in anumite cauze, fie sub forma de bani sau de timp, sunt cu 42% mai fericiti decat cei care nu se implica si nu isi aduc contributia personala in nici un context!

Si toata aceasta teorie, conceptul de helper’s high  se bazeaza pe chimie si neurostiinta:

atunci cand daruim, creierul nostru produce ENDORFINA, care este substanta respnsabila cu FERICIREA!

Studiile au demonstrat ca aceasi zona din creier care este activata ca raspuns la mancare sau sex – adica la PLACERILE UMANE – se activeaza si atunci cand subiectii se gandesc la acte de caritate sau pur si simplu le practica!

Mai mult, aceiasi portiune din creier este activata cand primim premii sau recunoasteri dar si cand DARUIM si OFERIM ceva celorlalti!

Studii efectuate atat pe studenti voluntari cat si pe calugari budisti au evidentiat ca cei care simt iubire si compasiune duc o viata mai linistita, mai sanatoasa si mai plina de…. fericire!

Nu e vorba de religie, nu va indemn catre meditatie sau chestii spiritual complicate!

Va sugerez sa constientizati ceva extrem de simplu:

Ca sa primesti, trebuie sa daruiesti!

Si, nu, nu va indrept catre Legea Atractiei Universale sau catre ideea unei recompense spirituale in alte lumi sau alta viata!

Ci va sugerez ca atunci cand ii ajutati pe altii, va ajutati pe voi isniva!

Lumea ar fi mult mai frumoasa daca am reusi sa intelegem asta!

Si sa ajutam dezinteresat pe cei care au nevoie, indiferent cine sunt, unde sunt si dspre ce chestiune sau problema ar fi vorba!

GESTURILE MICI fac diferenta!

Daca nu ma credeti pe mine, cititi lucrarile lui Daniel Goleman –  celebrul autoar al Inteligentei Emotionale!

Si urmariti-l pe Jim Bagnola – unul dintre cei mai buni traineri pe Leadership din lume, omul care m-a inspirat inca de la prima intalnire de acum mai bine de 12 ani si care m-a facut sa inteleg ce inseamna PhB – Professional Human Being (pt cei interesati, JIM vine din nou in Romania in Aprilie - http://www.facebook.com/jimbagnola.ro )

Asadar, daca oferiti ajutor si iubire, veti primi la randul vostru ajutor si iubire din partea celorlalti!

De la Helper’s High la gesturi mici care pot schimba o viata!

Urmariti clipul de mai jos si veti intelege:

if you give a little love you can get a little love

 

 

 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

facebook comments:

Leave a Reply